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小編找了資料,大部分都說痔瘡不可自癒,痔瘡是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成的,一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病,ㄧ般來說,能緩解症狀,如患者腫痛或出血消失,痔瘡患者要注意生活起居,讓痔瘡不再反復發作;但通常還是建議要去做痔瘡手術,也比較不會放在心裡有疙瘩,或日後影響到生活作息喔!

 

不過小編還是要跟大家說一下,想不要有痔瘡,日常作息就要乖乖做好,不然得了痔瘡還要去痔瘡手術,這樣事還麻煩的,雖然有推薦的佳思優的痔瘡受手術,但還是要做好預防的動作唷!

首先當然日常要養成良好的飲食習慣,對於懷孕期間的孕婦,日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果,尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等等,也要多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米等等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積。

 

像是辛辣刺激性的食物和調味品,這就能少吃就少吃比較好,多喝水真的是非常非常重要;其次,要養成良好的排便習慣,提醒自己要有固定排便時間,一般可定在某一次進餐後為好。排便習慣一旦形成後,不要輕易改變,到排便的時間,即使無便意也要堅持如廁。

 

排便固然後,但排便的時間還是要拿捏下,超過十分鐘可能就不太好喔!有些人上廁所可能會看手機看書看報紙等,這都會增加腹壓和肛門周圍血流的壓力,導致痔瘡或加重痔瘡喔!還有平時要注意保持陰部清潔乾燥,性生活也不要頻繁,穿寬鬆的透氣性好的純棉內褲。

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    washimelu01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()